花粉症やアレルギー性鼻炎に効果的な青みかんの驚くべき栄養とオススメのサプリ

みかんは黄色く熟している物が良いとされていますが、実は青みかんに注目が集まっていると知っていましたか。一見完熟しておらず、酸味が強くて苦手と感じる人も少なくありませんが、実は完熟したものにはない栄養素が豊富であるため、成分や効果が女性を中心に関心を集めています。

ヘスペリジン・シネフリンの驚くべき効果

熊本県産業技術センターの研究や、近畿大学による研究によると、によると、青みかんの果汁や果皮成分には、アレルギー抑制効果があるヘスペリジン(ビタミンP)が多く含まれていることが解っています。

>>https://www.kindai.ac.jp/liaison/files/example/seeds/B009.pdf

ヘスペリジン

最も大きな話題を呼ぶ効果とされているのが、アレルギーを抑制する働きがあることです。皮やすじの部分にある「ヘスペリジン」にはアレルギーを緩和したり、冷え性を改善する働きが期待できます。血中コレステロールの改善や生活習慣病予防にも役立っているのが特徴です。

シネフリン

また、シネフリンと呼ばれる成分も豊富に含まれており、脂肪燃焼作用を高める働きや、脂肪分解させる成分を活性化させる働きが期待できます。毎日定期的に食べることで、健康だけではなく美容への良い影響も期待できるとあって、積極的に取り入れている人が少なくありません。

青みかんの味はなかなかの癖が・・・

ただし、青みかんはオレンジ色のみかんに比べると、味は酸っぱくほろ苦い味で、通常のみかんと比べるとなかなか食べづらいと思います。また、季節によっても当然食べれる時期と食べれない時期があるわけなので、効率的に摂取するにはサプリメントがオススメです

お勧めの青みかんサプリメント

北山村の限られた土地で自生する、幻の果実「じゃばら」と和歌山産の「青みかん」柑橘の力をぎゅっと凝縮させたサプリメントです。青みかんには『ヘスペリジン』、じゃばらには『ナリルチン』という成分が多く含まれ、みかんとじゃばらをそれぞれ単独で摂取するだけでなく、合わせて摂取することがより効果的であると考えてハイブリッドされた、オススメの青みかんサプリメントです。